あくまで個人で調べて体験した内容であり、根拠として弱いのは百も承知で情報をシェアします １ヶ月間、屁が止まらない 私は今ペスカタリアンとして週２回のお魚と植物性の食品を頂いて生活しています。卵と乳製品は食べません ボディビルディングが趣味の私…